Strefa wiedzy

Zgodnie z raportem - GSK Global Pain Index Report – 2020, aż 93% osób na świecie cierpiało z powodu jakichkolwiek bóli w ostatnim roku, z czego ból kolan stanowił 36% przypadków, plasując się na III miejscu, zaraz za bólem pleców (56%) oraz bólem karku (38%).

Zapraszamy Was na nowy cykl ćwiczeń! Tym razem przygotowaliśmy dla Was ĆWICZENIA NA HALUKSY - to, niestety, bardzo popularna dolegliwość stóp i warto w jej leczenie włączyć ćwiczenia, tak aby wzmocnić efekt działania dynamicznych wkładek ortopedycznych i przyspieszyć proces regeneracji.

Zestaw ćwiczeń wspomagających leczenie zapalenia rozcięgna podeszwowego (ostrogi piętowej).

Ból kolan, fachowo nazywany zespołem bólowym przedniego przedziału kolana, czy też zespołem bólowym rzepkowo – udowym, jest jednym z najczęstszych zaburzeń mięśniowo - szkieletowych. Charakteryzuje go ból i opuchnięcie. Ból ten odczuwany jest jako „rozlany” w okolicy przedniej stawu kolanowego i może lokalizować się pod lub za rzepką, zwłaszcza przy wzmożonym ruchu jak na przykład bieganie. Ból...

Leonardo Da Vinci miał stuprocentową rację określając ludzką stopę jako machinę o mistrzowskiej konstrukcji oraz jako dzieło sztuki.

Śródstopie (łac. Metatarsus) jest środkową częścią stopy umiejscowioną pomiędzy palcami stopy w przedniej części (przodostopiem) oraz tyłostopiem (zbudowanym z 7 kości).

W obecnych czasach większość ludzi narzeka na bóle stóp, zmęczone nogi, bóle przeciążeniowe kolan czy kręgosłupa. Często nie jesteśmy świadomi dlaczego powstają te dolegliwości bólowe, często również je bagatelizujemy i nie staramy się znaleźć ich przyczyny.

Z reguły wkładki ortopedyczne są przeznaczone dla obu płci, czyli są po prostu unisex, bo przecież ich budowa opiera się o zasady anatomii i biomechaniki stóp, które w przypadku kobiet i mężczyzn są takie same. Wychodząc jednak z takiego założenia, problem zaczyna się w momencie kiedy wkładki nie tylko mają być odpowiednie dla stóp, ale również spełniać wymogi dopasowania i niwelowania...