Śródstopie (łac. Metatarsus) jest środkową częścią stopy umiejscowioną pomiędzy palcami stopy w przedniej części (przodostopiem) oraz tyłostopiem (zbudowanym z 7 kości).
WSZYSTKO O PŁASKOSTOPIU POPRZECZNYM.
Śródstopie – co to jest?
Śródstopie (łac. Metatarsus) jest środkową częścią stopy umiejscowioną pomiędzy palcami stopy w przedniej części (przodostopiem) oraz tyłostopiem (zbudowanym z 7 kości).
Śródstopie tworzy 5 kości długich (I-V) licząc od strony przyśrodkowej stopy, czyli I kość łączy się z paluchem i kości od II-V z kolejnymi palcami. Kości te składają się z podstawy, trzonu oraz głowy, przy czym trzony stopy są wypukłe w kierunku grzbietowym.
Punkty oparcia i łuki stopy.
Prawidłowo zbudowana i funkcjonująca stopa opiera się na trzech punktach podparcia:
- I i V głowie kości śródstopia
- Pięcie
- dwa podłużne
- jeden poprzeczny,
które są podtrzymywane przez więzadła i mięśnie.
Łuk poprzeczny, który usytuowany jest na wysokości głów kości śródstopia, kości klinowatych oraz kości sześciennej, podczas poruszania się spłaszcza się i unosi.
Ból w śródstopiu – przyczyny.
Każdy objaw bólowy to bardzo ważny sygnał do sprawdzenia. Często może być on po prostu objawem urazu, jeśli jednak pojawia się nagle i nie występuje wyraźna przyczyna bólu może stanowić objaw poważnej wady czy choroby i jak najszybciej należy wprowadzić w tym przypadku skuteczne leczenie.
Dokładnie tak samo wygląda kwestia dolegliwości bólowych w śródstopiu – zawsze należy poddać je diagnostyce lekarskiej w celu wykluczenia poważnych konsekwencji i uniknięcia pogorszenia komfortu życia wynikającego czasami z problemów z poruszaniem się i koniecznością zaprzestania jakiejkolwiek aktywności ruchowej.
Najczęściej ból w śródstopiu związany jest z występowaniem współistniejących dolegliwości czy deformacji takich jak:
- Płaskostopie
- Płaskostopie poprzeczne
- Metatarsalgia
- Nerwiak Morton
- Palce młoteczkowate
- Choroby skóry (grzybica)
- Choroby ogólnoustrojowe (rwa kulszowa, dna moczanowa, neuropatie)
- Bóle przeciążeniowe, szczególnie wśród osób prowadzących aktywny styl życia
Płaskostopie poprzeczne - co to jest?
Kiedy dochodzi do powstania płaskostopia poprzecznego, II i III głowa kości śródstopia obniżają się, łuk poprzeczny przestaje praktycznie być widoczny i powstają na nim zgrubienia w postaci nagniotków, odcisków i modzeli.
W wyniku utraty prawidłowej konformacji przez kości stopy dochodzi do powstania przeciążeń i mikrourazów tkanek, a nawet do stanu zapalnego, gdyż środkowy rejon przodostopia (II i III głowa kości śróstopia) nie jest anatomicznie przygotowany do przyjmowania tak dużych nacisków.
Bo choć jak mawiał mistrz Leonardo Da Vinci
Ludzka stopa jest machiną o mistrzowskiej konstrukcji oraz dziełem sztuki
to konstrukcja ta choć niezwykle mocna, staje się bardzo delikatna w momencie pojawienia się jakichkolwiek dolegliwości, w tym również płaskostopia poprzecznego.
Sprawdź czy masz płaskostopie poprzeczne! Płaskostopie poprzeczne – objawy.
- Odczuwasz ból w przedniej części stopy lekki bądź już tak silny, że utrudnia Ci chodzenie?
- Masz odciski, modzele w części podeszwowej stopy w rejonie przodostopia?
- Bolą Cię stopy, kostki, łydki, a nawet kolana i plecy?
- Posiadasz początki deformacji lub zaawansowane deformacje w obrębie palców (palce szponiaste czy młotkowate, haluksy)?
Jeśli Twoje odpowiedzi są pozytywne, mamy niemal pewność, że posiadasz płaskostopie poprzeczne i jest to sygnał, że te zmiany świadczą, iż już należy zacząć działać! Płaskostopie poprzeczne to poważna dolegliwość stóp gdzie konieczne jest właściwe leczenie.
Pomocą w tej kwestii służy FootWave i dobranie właściwych wkładek ortopedycznych, które zniwelują ból i zatrzymają rozwój schorzenia. Wkładki na płaskostopie poprzeczne - FootWave PŁASKOSTOPIE POPRZECZNE są idealnym rozwiązaniem.
Płaskostopie poprzeczne jest przypadkiem złożonym. Dolegliwości bólowe o charakterze przeciążeniowym pod głowami kości w śródstopiu, które powstają w wyniku jego występowania zwane są METATARSALGIĄ. Przewlekłe przeciążenia mogą podrażniać nerwy przebiegające pomiędzy kośćmi w śródstopiu i doprowadzić do powstania bólu, o charakterze neuralgii, zwaną NEURALGIĄ MORTONA (NERWIAK MORTONA). Jednym ze sposobów zapobiegania i leczenia tych schorzeń są wkładki na płaskostopie poprzeczne.
Płaskostopie poprzeczne – przyczyny powstawania płaskostopia.
Płaskostopie poprzeczne oprócz nielicznych przypadków dolegliwości wrodzonej (np. wiotkość więzadeł i torebek stawowych) jest schorzeniem nabytym rozwijającym się stopniowo w ciągu całego życia. Wśród przyczyn powstawania i czynników przyspieszających rozwój płaskostopia poprzecznego wyróżniamy:
- Obniżenie łuku poprzecznego w wyniku innych wad stóp (płaskostopie, płaskostopie poprzeczne)
- Zaburzenia napięć w systemie mięśniowo-powięziowym ciała
- Przebyte urazy w obrębie stopy
- Osłabienie mięśni stóp
- Występowanie innych schorzeń stóp m. in. przypadku płaskostopia podłużnego
- Stopa wydrążona
- Przykurcz mięśnia trójgłowego łydki
- Przykurcz ścięgna Achillesa
- Noszenie nieprawidłowego obuwia: wysokie obcasy, zwężone czubki, klapki
- Nadwaga
- Ciąża
- Menopauza
- Długotrwała pozycja stojąca i nadmierne obciążenie stóp
- Choroby zapalne współistniejące, m. in. RZS
- Choroby neurologiczne współistniejące, m. in. stwardnienie rozsiane czy neuropatia
Wkładki ortopedyczne na płaskostopie poprzeczne FootWave - leczenie dolegliwości bólowych w śródstopiu.
Idealne na zapobieganie bólom, radzenie sobie z występującym już bólem i pomaganie w doprowadzeniu stóp do pełnej funkcjonalności , są dynamiczne wkładki ortopedyczne FootWave PŁASKOSTOPIE POPRZECZNE, skonstruowane w oparciu o matrycę długości ¾ *.
Jeśli cierpisz na ból w śródstopiu, ale szukasz wkładek pełnych, nie zaś 3/4, noszenie innego produktu FootWave - wkładki na płaskostopie FootWave PŁASKOSTOPIE, zapewni skuteczne leczenie Twoim stopom i korekcję jakiejkolwiek wady niekorzystnie wpływającej na ich biomechanikę.
Wkładki na płaskostopie poprzeczne FootWave PŁASKOSTOPIE POPRZECZNE poprzez specjalne, anatomiczne wyprofilowanie łuków podeszwowych unoszą odpowiednio kości śródstopia oraz rozcięgno podeszwowe, powodując odciążenie i regenerację, a także hamują rozwój deformacji w obrębie stopy i zapewniają skuteczne leczenie.
- Przynoszą ulgę w bólu zapewniając komfort poruszania się, dlatego idealnie jest przekładać wkładki z butów codziennego użytku do specjalnego obuwia domowego idealnie wyprofilowanego do używania wkładek FootWave – Obuwie domowe Miraclogs (Zmień obuwie w domu!)
- Idealnie niwelują nieprawidłowości podeszwy używanego obuwia, zapewniając lepsze dostosowanie do każdego podłoża
- Wspierają łuk poprzeczny dzięki specjalnej pelocie metatarsalnej (jedyne wkładki na płaskostopie poprzeczne, które w procesie chodzenia zabezpieczają ochronę łuku poprzecznego!)
- Wpływają pozytywnie na leczenie deformacji stopy i odciążenie mięśni
- Zapewniają właściwą postawę ciała dzięki przywróceniu symetrii chodzenia
- Idealnie dopasowują się nie tylko do Twoich butów, ale przede wszystkim do Twoich stóp
- Zapewniają ochronę skóry stóp
- Gwarantują odpowiedni rozmiar
- Przywracają stopom prawidłową, właściwą oś ruchu
Jak zamówić wkładki ortopedyczne online?
Szczegółowe informacje i odpowiedzi na najczęstsze pytania (podzielone na kategorie) znajdziesz w dziale POMOC. Jeśli potrzebujesz dodatkowych informacji skontaktuj się proszę z naszym Biurem Obsługi Klientów poprzez zakładkę KONTAKT. Nasi konsultanci służą pomocą w godzinach 9:00 - 16:00.
Wszystkie zamówienia złożone do godziny ok. 12:00 - 14:00 są najczęściej realizowane (wysyłane) tego samego dnia. Produkty dostarczane są w przeciągu 1-2 dni roboczych, w zależności od wyboru metody dostawy.
Po wybraniu interesującego Cię modelu wkładek i dodaniu produktu do koszyka i przejdź do zamówienia. Zobacz czy produkty w koszyku zgadzają się, szczególnie rozmiary - w tym momencie możesz jeszcze dokonać zmian (usunąć lub dodać produkty do koszyka).
Uzupełnij swoje dane. Można dodać dodatkowy adres do dostawy lub zaznaczyć, że chcesz fakturę VAT (zostaw odznaczone, jeśli nie dotyczy). Wybierz preferowaną formę płatności i dostawy. Na końcu potwierdź zamówienie. Mamy nadzieję, że teraz rozpoczniesz #ChodzenieBezBólu!