Budowa stopy – anatomia, układ kości i stawów. Jak dbać o stopy?
Stopa to niezwykle skomplikowana część ciała człowieka, która stanowi podporę dla całego organizmu i odpowiada za stabilizację oraz przenoszenie ciężaru podczas chodu. Ludzka stopa składa się z 26 kości, licznych stawów, więzadeł, ścięgien i mięśni. Ich prawidłowe ułożenie i funkcjonowanie wpływają nie tylko na komfort ruchu, ale też na zdrowie stawów kolanowych, biodrowych czy kręgosłupa. Dlatego dobór odpowiedniej wkładki ortopedycznej powinien uwzględniać budowę anatomiczną stopy.